TOP 10+ kem chống nắng tốt nhất hiện nay bác sĩ khuyên dùng

Ánh nắng mặt trời mang lại vitamin D nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gây lão hóa, sạm nám và ung thư da. Kem chống nắng là biện pháp đơn giản mà hiệu quả để bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB.

Thị trường kem chống nắng hiện nay rất đa dạng, khiến việc lựa chọn sản phẩm phù hợp trở nên khó khăn. Bài viết này sẽ giới thiệu những loại kem chống nắng tốt nhất hiện nay, được ưa chuộng, cùng các tiêu chí quan trọng khi lựa chọn. Từ đó, bạn có thể tự tin tìm sản phẩm lý tưởng, giúp duy trì làn da tươi trẻ và khỏe mạnh.

Kem chống nắng quan trọng như thế nào?

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm và giảm nguy cơ ung thư da. Lợi ích của việc sử dụng kem chống nắng:

  • Bảo vệ da khỏi tia UV có hại: Tầng ozone suy giảm làm tăng nguy cơ tiếp xúc với tia UV, dẫn đến nguy cơ ung thư da cao hơn. Kem chống nắng bảo vệ da khi bạn phải tiếp xúc với nắng trong thời gian dài.
  • Ngăn chặn lão hóa sớm: Kem chống nắng giúp ngăn ngừa nếp nhăn, đốm nâu và da không đều màu.
  • Giảm nguy cơ ung thư da: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày có thể giảm nguy cơ ung thư da như ung thư biểu mô tế bào vảy và melanoma.
  • Bảo vệ da khỏi tổn thương: Kem chống nắng tốt nhất giúp ngăn ngừa tổn thương da do nắng, giảm nguy cơ cháy nắng và duy trì làn da khỏe mạnh.

Hãy nhớ sử dụng kem chống nắng thường xuyên, kể cả khi trời không nắng hay mùa đông.

10+ kem chống nắng bảo vệ da tốt nhất hiện nay

1. Kem Chống Nắng Avene Very High Protection Emulsion SPF50+

Với công thức tiên tiến, chứa MPI-SORB và khoáng Avene tinh khiết, bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi tác hại của tia UV. Sản phẩm dạng sữa nhẹ, trong suốt, không nhờn, không trôi, thấm nhanh, mang lại cảm giác dễ chịu khi sử dụng.

Kem chống nắng Avene Very High Protection Emulsion SPF50+ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

MPI-SORB: Công nghệ chống nắng độc quyền của Avène, kết hợp các hạt khoáng siêu mịn (Titanium Dioxide, Zinc Oxide) và các màng lọc hữu cơ (Tinosorb S, Tinosorb M) để tạo lớp màng bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA và UVB.

  • Nước khoáng Avène: Làm dịu da, giảm kích ứng và kháng viêm.
  • Pre-tocopheryl (tiền Vitamin E): Chống oxy hóa, tăng cường hàng rào bảo vệ da.
  • Chiết xuất Cucurbita pepo: Điều hòa bài tiết bã nhờn, giảm bóng nhờn.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB với SPF 50+.
  • Phù hợp da nhạy cảm: Công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng, không hương liệu, không paraben.
  • Kiểm soát dầu nhờn: Giúp da khô thoáng, không gây bóng nhờn.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng.
  • Chống nước và mồ hôi: Duy trì hiệu quả bảo vệ ngay cả khi tiếp xúc với nước hoặc đổ mồ hôi.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
399,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
466,000đ

2. Kem Chống Nắng Vichy Idéal Soleil SPF50

Là sản phẩm chống nắng lai vật lý và hóa học từ hãng mỹ phẩm Vichy, Pháp. Được ưa chuộng trên toàn cầu và khuyên dùng bởi các bác sĩ da liễu, sản phẩm có độ chống nắng cao, lý tưởng cho da dầu, hỗn hợp thiên dầu và da có lỗ chân lông to.

Kem chống nắng Vichy Capital Soleil Dry Touch Protective Face Fluid SPF50 tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Màng lọc Mexoryl XL: Bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, ngăn ngừa oxy hóa và lão hóa da.
  • Nước khoáng núi lửa Vichy: Làm dịu da, cung cấp khoáng chất, tăng cường sức đề kháng cho da.
  • Vitamin E: Chống oxy hóa, dưỡng ẩm, làm mềm da.
  • Silica: Kiểm soát dầu nhờn, giảm bóng dầu, mang lại cảm giác khô thoáng.
  • Airlicium™: Công nghệ vi hạt siêu thấm hút, giúp kiểm soát bã nhờn và mồ hôi, mang lại cảm giác khô thoáng suốt cả ngày.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB với SPF50.
  • Kiểm soát dầu nhờn: Công nghệ Airlicium™ giúp kiểm soát bã nhờn và mồ hôi, mang lại làn da khô thoáng, không bóng dầu.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không để lại vệt trắng.
  • Phù hợp với da dầu, hỗn hợp thiên dầu: Công thức không gây bí tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng.
  • Làm dịu và tăng cường sức đề kháng cho da: Nhờ thành phần nước khoáng núi lửa Vichy.
  • Chống oxy hóa: Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
439,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
501,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
455,000đ

3. Kem chống nắng la Roche Posay Anthelios XL Anti Shine

Là một trong những kem chống nắng tốt nhất hiện nay. Sản phẩm không chỉ được người dùng tin tưởng mà còn được các bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Kem chống nắng kiểm soát dầu La Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Công nghệ Mexoplex: Kết hợp các màng lọc chống nắng tiên tiến (Mexoryl SX, Mexoryl XL, Tinosorb S) tạo lớp bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA và UVB.
  • Airlicium™: Công nghệ vi hạt siêu thấm hút, kiểm soát dầu nhờn và mồ hôi, mang lại cảm giác khô thoáng suốt cả ngày.
  • Nước khoáng La Roche-Posay: Làm dịu da, giảm kích ứng, chống oxy hóa.
  • Zinc Gluconate: Kiểm soát bã nhờn, kháng khuẩn, giảm mụn.
  • Glycerin: Dưỡng ẩm, làm mềm da.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UVA và UVB với SPF 50+.
  • Kiểm soát dầu nhờn: Công nghệ Airlicium™ giúp hấp thụ dầu thừa và mồ hôi, mang lại làn da khô thoáng, không bóng nhờn.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không để lại vệt trắng.
  • Phù hợp với da dầu, hỗn hợp thiên dầu: Công thức không gây bí tắc lỗ chân lông, giúp da thông thoáng.
  • Làm dịu và chống oxy hóa: Nhờ thành phần nước khoáng La Roche-Posay và các chất chống oxy hóa khác.
  • Giảm mụn: Zinc Gluconate giúp kháng khuẩn và kiểm soát bã nhờn, giảm nguy cơ hình thành mụn.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
389,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
504,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
449,000đ

4. Kem Chống Nắng Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch Khô Thoáng SPF 50 PA+++

Là sản phẩm chống nắng hóa học của thương hiệu Neutrogena. Với công nghệ Dry-touch, kem giúp da khô thoáng. Công nghệ Helioplex mang lại khả năng chống nắng phổ rộng, bảo vệ da lâu dài khỏi tia UV.

Kem chống nắng Neutrogena Ultra Sheer Dry Touch SPF 50+ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene, Oxybenzone: Các màng lọc hóa học chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
  • Helioplex: Công nghệ ổn định màng lọc chống nắng, giúp duy trì hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
  • Dry-Touch Technology: Công nghệ giúp kem thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, mang lại cảm giác khô thoáng.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của cả tia UVA và UVB với SPF 50+.
  • Kết cấu khô thoáng: Công nghệ Dry-Touch giúp kem thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít, không để lại vệt trắng.
  • Bảo vệ da lâu dài: Công nghệ Helioplex giúp duy trì hiệu quả chống nắng dưới ánh nắng mặt trời.
  • Phù hợp với nhiều loại da: Công thức nhẹ nhàng, không gây kích ứng, phù hợp với cả da thường và da nhạy cảm.
  • Chống nước và mồ hôi: Duy trì hiệu quả bảo vệ ngay cả khi tiếp xúc với nước hoặc đổ mồ hôi.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
240,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
220,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
321,000đ

5. Kem Chống Nắng L’Oreal Uv Defender Invisible Fluid SPF50+ PA++++

Là một trong những kem chống nắng tốt nhất hiện nay, sản phẩm chống nắng lai giữa hóa học và vật lý, bảo vệ da mạnh mẽ khỏi tia UV. Kết cấu mỏng nhẹ, không trôi, phù hợp với mọi loại da.

Kem chống nắng L’Oreal Paris X20 UV Defender Serum Invisible Fluid SPF50+ PA++++ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Màng lọc Mexoryl SX & XL: Bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB, ngăn ngừa lão hóa da sớm.
  • Vitamin E: Chống oxy hóa, dưỡng ẩm, làm mềm da.
  • Acid Hyaluronic: Cấp ẩm sâu, giúp da căng mọng, giảm nếp nhăn.
  • Detonyl: Thành phần làm dịu da, giảm kích ứng.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da tối ưu khỏi tia UVA và UVB với SPF50+ và PA++++.
  • Ngăn ngừa lão hóa sớm: Màng lọc Mexoryl và Vitamin E giúp ngăn ngừa nếp nhăn, đốm nâu và da xỉn màu.
  • Dưỡng ẩm: Acid Hyaluronic cấp ẩm sâu, mang lại làn da mềm mại, mịn màng.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng serum lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không để lại vệt trắng.
  • Phù hợp với mọi loại da: Công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng, kể cả da nhạy cảm.
  • Làm dịu da: Detonyl giúp làm dịu da, giảm kích ứng.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
321,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
290,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
322,000đ

6. Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++

Tìm kiếm kem chống nắng tốt nhất hiện nay thì kông thể bỏ qua Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++, sản phẩm chống nắng vật lý hóa học, lý tưởng cho da dầu và hỗn hợp thiên dầu. Có thể dùng cho cả mặt và cơ thể, kem chống nắng này sử dụng công nghệ Auto Booster để bảo vệ da tối ưu khỏi tia UV và bụi mịn, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

Kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Skincare Milk SPF 50+ PA++++ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Công nghệ Auto Booster: Tăng cường lớp màng chống nắng khi tiếp xúc với nhiệt, độ ẩm, mồ hôi và nước, giúp bảo vệ da tối ưu ngay cả trong điều kiện khắc nghiệt.
  • Titanium Dioxide, Zinc Oxide: Màng lọc vật lý tạo lớp chắn bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
  • Uvinul A Plus, Tinosorb S: Màng lọc hóa học tăng cường khả năng chống nắng phổ rộng.
  • Chiết xuất Hoa hồng, Collagen, Lô hội, Super Hyaluronic Acid: Dưỡng ẩm, làm mềm da, chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa sớm.

Công dụng:

  • Chống nắng mạnh mẽ: SPF 50+ và PA++++ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, ngăn ngừa cháy nắng, sạm da, lão hóa sớm.
  • Chống trôi: Công nghệ Aqua Booster và Very Water Resistant giúp kem chống trôi trong nước đến 80 phút, chống trôi do ma sát.
  • Kiềm dầu, chống bụi mịn: Kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông, đồng thời bảo vệ da khỏi bụi mịn PM2.5.
  • Dưỡng da: Các thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa giúp da mềm mại, mịn màng, ngăn ngừa lão hóa sớm.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không để lại vệt trắng.
  • Phù hợp với da dầu, hỗn hợp thiên dầu: Kiểm soát dầu thừa hiệu quả, không gây bí tắc lỗ chân lông.
  • An toàn cho da: Không chứa cồn, hương liệu, paraben, đã được kiểm nghiệm da liễu.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
499,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
499,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
609,000đ

7. Kem Chống Nắng Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50

Được phát triển dành cho da nhạy cảm, Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50 là sản phẩm vật lý chống tia UVA, UVB và tia hồng ngoại với SPF50. Chất kem thẩm thấu nhanh, không nhờn dính, bảo vệ da toàn diện.

Kem Chống Nắng Heliocare 360 Mineral Tolerance Fluid SPF50 tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Fernblock®+: Chiết xuất dương xỉ độc quyền, chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Titanium Dioxide và Zinc Oxide: Màng lọc khoáng vật lý, tạo lớp chắn bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB.
  • Vitamin E: Chống oxy hóa, dưỡng ẩm, làm mềm da.
  • Chiết xuất trà xanh: Kháng viêm, làm dịu da.
  • Glycerin: Dưỡng ẩm, giúp da mềm mại.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA, UVB, ánh sáng nhìn thấy và tia hồng ngoại với SPF 50.
  • Phù hợp da nhạy cảm: Công thức không chứa hương liệu, paraben, không gây kích ứng, phù hợp cho cả da sau điều trị.
  • Chống oxy hóa: Fernblock®+ và Vitamin E giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm.
  • Làm dịu da: Chiết xuất trà xanh giúp làm dịu da, giảm kích ứng.
  • Dưỡng ẩm: Glycerin giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của da, mang lại làn da mềm mại, mịn màng.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng sữa lỏng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, không để lại vệt trắng.

8. Kem chống nắng Kiehl’s cho da khô Ultra Light Daily UV Defense SPF50 PA++++ Anti-Pollution

Là sản phẩm chống nắng lai vật lý hóa học dành cho da khô. Công thức cải tiến bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB và tác hại môi trường. Kem cấp ẩm, chống lão hóa và có khả năng chống nắng cao SPF50 PA++++.

Kem chống nắng Kiehl’s cho da khô Ultra Light Daily UV Defense SPF50 PA++++ Anti-Pollution tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Titanium Dioxide: Màng lọc vật lý, chống lại tia UVB và UVA2 hiệu quả.
  • Octinoxate: Màng lọc hóa học, kết hợp với Titanium Dioxide tăng cường khả năng chống nắng.
  • Chiết xuất Bạc Hà: Tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi tác hại môi trường.
  • Chiết xuất Hoàng Cầm: Chống oxy hóa, hạn chế tổn thương da do ánh nắng.
  • Chiết xuất Nấm Lên Men: Cung cấp vitamin và khoáng chất cho da.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB với SPF50 PA++++.
  • Chống ô nhiễm: Ngăn ngừa tác hại từ môi trường lên da.
  • Dưỡng ẩm: Cung cấp độ ẩm, giảm tình trạng da khô.
  • Chống lão hóa: Bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa sớm.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Thẩm thấu nhanh, không gây bết dính.
  • Phù hợp da khô: Công thức đặc biệt dành cho da khô.

9. Kem chống nắng ngừa nám Martiderm Proteos Screen SPF50+

Là một sản phẩm chống nắng lai giữa hóa học và vật lý đa năng, dễ sử dụng, bảo vệ da toàn diện khỏi tác hại của tia UV.

Kem chống nắng Martiderm The Originals Proteos Screens SPF50+ tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Proteoglycans: Dưỡng ẩm sâu, kích thích tái tạo da, tăng độ đàn hồi và săn chắc, ngăn ngừa lão hóa.
  • Spectrum Complex: Phức hợp chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB, ánh sáng xanh và tia hồng ngoại.
  • Chiết xuất Cacao: Chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do.
  • Hyaluronic Acid & Silicon Complex: Dưỡng ẩm, làm mịn da, tăng cường hàng rào bảo vệ da.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA, UVB, ánh sáng xanh và tia hồng ngoại với SPF 50+.
  • Ngăn ngừa lão hóa: Proteoglycans, chiết xuất Cacao và Hyaluronic Acid giúp chống oxy hóa, kích thích tái tạo da, giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
  • Dưỡng ẩm: Cấp ẩm sâu, giúp da mềm mại, mịn màng.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng kem lỏng cream-to-powder, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, mang lại cảm giác nhẹ nhàng trên da.
  • Phù hợp với mọi loại da: Công thức dịu nhẹ, không gây kích ứng.
Nơi mua tốt nhất
shopee-logo-den-noi-mua
381,000đ
lazada-logo-den-noi-mua
379,000đ
tiki-logo-den-noi-mua
389,000đ

10. Kem chống nắng Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch SPF 50+ UVB UVA

Là sản phẩm chống nắng hóa học, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB và ánh sáng xanh. Kem không trôi, không gây bít tắc lỗ chân lông, ngay cả khi thời tiết nóng ẩm.

Kem chống nắng Eucerin Sun Gel-Creme Oil Control Dry Touch SPF 50+ UVB UVA tốt nhất hiện nay

Thành phần chính:

  • Màng lọc chống nắng phổ rộng: Octinoxate, Uvinul T 150, Tinosorb S, Avobenzone.
  • Licochalcone A: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của gốc tự do gây ra bởi tia UV và ánh sáng xanh.
  • Glycyrrhetinic Acid: Làm dịu da, hỗ trợ quá trình tái tạo da tự nhiên.
  • Công nghệ kiểm soát dầu nhờn: Giúp kiểm soát lượng dầu thừa trên da, mang lại cảm giác khô thoáng.

Công dụng:

  • Chống nắng phổ rộng: Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB với SPF 50+.
  • Chống ánh sáng xanh: Ngăn chặn tác hại của ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
  • Kiểm soát dầu nhờn: Giúp da khô thoáng, không gây bóng nhờn.
  • Kết cấu mỏng nhẹ: Dạng gel-cream, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính.
  • Phù hợp với da dầu, da hỗn hợp: Công thức không gây bí tắc lỗ chân lông.
  • Chống nước và mồ hôi: Duy trì hiệu quả bảo vệ ngay cả khi tiếp xúc với nước hoặc đổ mồ hôi.
  • Không gây kích ứng: Không chứa hương liệu và paraben, phù hợp với làn da nhạy cảm.

Phân biệt kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học

Kem chống nắng vật lýKem chống nắng hóa học
Cách hoạt độngKem chống nắng vật lý hoạt động như một lớp màng chắn trên bề mặt da, phản xạ và phân tán tia UV, ngăn chúng xâm nhập vào da.Kem chống nắng hóa học hấp thụ tia UV và chuyển hóa chúng thành nhiệt năng, sau đó giải phóng ra khỏi da.
Lợi ích– Ít gây kích ứng, phù hợp cho da nhạy cảm và trẻ em.
– Bắt đầu bảo vệ da ngay lập tức sau khi thoa.
– Hiệu quả bảo vệ ổn định dưới ánh nắng mặt trời.
– Thường có khả năng chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.
– Kết cấu mỏng nhẹ, dễ thoa và thẩm thấu nhanh.
– Không để lại vệt trắng trên da.
– Thường có khả năng chống nước và mồ hôi tốt hơn.
Ví dụ về các thành phần– Titanium dioxide
– Zinc oxide
– Avobenzone
– Octinoxate
– Octisalate
– Oxybenzone
Lưu ý: Một số kem chống nắng có thể kết hợp cả thành phần vật lý và hóa học để tận dụng ưu điểm của cả hai loại.

Cách chọn kem chống nắng phù hợp từng loại da

Không phải mọi kem chống nắng đều phù hợp với mọi loại da. Hãy xác định loại da của bạn để chọn sản phẩm phù hợp nhất.

Da nhạy cảm:

  • Chọn sản phẩm không gây kích ứng: không hương liệu, paraben, cồn.
  • Thành phần nhẹ nhàng: zinc oxide, titanium dioxide.
  • Thử nghiệm trước khi sử dụng.

Da dầu:

  • Không gây bít tắc lỗ chân lông: tìm kiếm sản phẩm “non-comedogenic”.
  • Kiểm soát dầu: silica, isododecane.
  • Dạng gel hoặc lỏng.

Da khô:

  • Chứa thành phần dưỡng ẩm: hyaluronic acid, glycerin, ceramides.
  • Dạng kem.
  • Tránh sản phẩm có cồn.

Da mụn:

  • Không chứa dầu.
  • Chứa salicylic acid hoặc niacinamide.
  • Dạng gel hoặc sữa mỏng mịn.

Thoa kem chống nắng đúng cách

Ngoài việc chọn kem chống nắng tốt nhất hiện nay, thoa kem đúng cách cũng rất quan trọng. Để kem chống nắng phát huy hiệu quả, hãy nhớ:

  • Thoa kem 15-30 phút trước khi ra ngoài.
  • Thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi.
  • Thoa đủ lượng kem và đừng quên tai, cổ, sau gáy.

Câu hỏi thường gặp về kem chống nắng

1. Kem chống nắng là gì?

Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV từ ánh nắng mặt trời. Tia UV có thể gây cháy nắng, lão hóa sớm, nám, tàn nhang và ung thư da. Kem chống nắng hoạt động bằng cách hấp thụ hoặc phản xạ tia UV, ngăn chúng gây tổn thương da.

2. SPF và PA là gì? Tôi nên chọn chỉ số nào?

– SPF (Sun Protection Factor): Chỉ số chống tia UVB gây cháy nắng. SPF càng cao, thời gian bảo vệ càng lâu.
– PA (Protection Grade of UVA): Chỉ số chống tia UVA gây lão hóa và ung thư da. PA++++ là mức bảo vệ cao nhất.
– Khuyến nghị: Chọn kem có SPF từ 30 trở lên và PA+++ hoặc PA++++ hàng ngày.

3. Kem chống nắng vật lý và hóa học khác nhau thế nào?

– Kem chống nắng vật lý: Tạo lớp màng chắn phản xạ tia UV. Thường chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide. Ít gây kích ứng, phù hợp da nhạy cảm nhưng có thể để lại vệt trắng.
– Kem chống nắng hóa học: Hấp thụ tia UV và chuyển hóa thành nhiệt. Thẩm thấu nhanh, không để lại vệt trắng nhưng có thể gây kích ứng.

4. Tôi có cần thoa kem chống nắng khi trời râm mát hoặc ở trong nhà không?

Có. Tia UV vẫn xuyên qua mây và cửa kính, gây hại cho da. Thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.

5. Tôi nên thoa kem chống nắng bao lâu một lần?

Thoa lại sau mỗi 2 tiếng, đặc biệt sau khi bơi lội hoặc đổ mồ hôi.

6. Kem chống nắng có hạn sử dụng không?

Có. Hầu hết có hạn 1-3 năm. Kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì.

7. Tôi có cần dùng kem chống nắng riêng cho mặt và cơ thể không?

Tốt nhất nên dùng riêng. Da mặt nhạy cảm hơn, kem chống nắng mặt thường có công thức nhẹ nhàng hơn.

8. Kem chống nắng có gây mụn không?

Một số loại có thể gây mụn, đặc biệt là loại chứa dầu. Chọn kem không chứa dầu, không gây mụn (non-comedogenic).

9. Tôi có cần tẩy trang sau khi dùng kem chống nắng không?

Tùy thuộc loại kem. Kem chống thấm nước hoặc lâu trôi cần tẩy trang. Kem thông thường, rửa mặt kỹ là đủ.

10. Tôi có cần sử dụng kem chống nắng vào mùa đông không?

Có. Tia UV vẫn gây hại ngay cả khi trời lạnh hoặc nhiều mây.

Kem chống nắng là sản phẩm thiết yếu để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UVA và UVB, ngăn ngừa lão hóa sớm, sạm nám và ung thư da. Khi lựa chọn, hãy ưu tiên kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên và phù hợp với loại da của bạn (da dầu, da khô, da nhạy cảm).

Hy vọng qua bài viết bạn sẽ có cho mình những tiêu chí lựa chọn kem chống nắng tốt nhất hiện nay. Cảm ơn bạn dã ghé Taro Sharing để tìm đọc các bài viết.